자존감3 만 9세 아이의 비교의식, 어떻게 대처할까? 만 9세는 아이들이 자아상을 형성하고 사회성이 급격히 발달하는 중요한 시기입니다. 이 시기에 아이들은 또래와의 비교를 통해 자신을 인식하고 평가하기 시작합니다. 하지만 과도한 비교는 아이의 자존감을 해치고 열등감을 키울 수 있어 주의가 필요합니다.비교의식의 원인과 영향아이들의 비교의식은 자연스러운 발달 과정의 일부입니다. 비교를 통해 아이들은 자신의 위치를 파악하고 성장의 동기를 얻기도 합니다.그러나 부모나 주변 어른들의 부적절한 비교 발언은 아이에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 긍정적 영향부정적 영향성장 동기 부여열등감 형성자기 인식 향상자존감 저하사회성 발달과도한 경쟁심 건강한 비교의식 키우기아이의 건강한 발달을 위해서는 다음과 같은 방법을 실천해 볼 수 있습니다:개성 존중하기: 아이마다 발달.. 2025. 1. 18. 쇼핑의 달콤한 유혹: 중독과 애정결핍의 숨겨진 연결고리 우리는 종종 기분 전환을 위해 쇼핑을 합니다. 하지만 언제부터인가 쇼핑이 단순한 기분 전환을 넘어 통제할 수 없는 충동이 되었다면, 그것은 '쇼핑중독'일 수 있습니다. 오늘은 쇼핑중독의 원인과 그 이면에 숨겨진 심리적 요인들에 대해 알아보겠습니다.쇼핑중독: 도파민의 달콤한 함정쇼핑중독은 단순한 습관이 아닌 심리적, 신경생물학적 요인이 복합적으로 작용하는 현상입니다. 특히 뇌의 보상 체계와 밀접한 관련이 있는 도파민이 중요한 역할을 합니다. 도파민과 쇼핑의 관계:구매 행위 시 도파민 분비 증가일시적인 행복감과 만족감 경험도파민 분비를 위한 반복적 구매 행동MIT의 연구에 따르면, 신용카드로 물건을 구매할 때 뇌의 '선조체'라는 영역이 활성화됩니다. 이 영역은 도파민 방출을 담당하며, 보상과 쾌락, 심지어 .. 2024. 11. 8. 애정결핍의 이해와 극복: 당신의 마음을 치유하는 길 애정결핍은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 심리적 상태입니다. 사랑과 관심을 충분히 받지 못해 발생하는 이 문제는 개인의 삶에 깊은 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 애정결핍의 증상과 그 해결법에 대해 자세히 알아보겠습니다.애정결핍의 정의와 원인애정결핍은 어린 시절부터 충분한 사랑과 관심을 받지 못해 발생하는 심리적 상태를 말합니다. 부모의 무관심, 학대, 또는 과도한 기대 등이 주요 원인이 될 수 있습니다. 이러한 경험은 성인이 된 후에도 지속적으로 영향을 미치며, 다양한 형태의 심리적 문제로 나타날 수 있습니다.애정결핍의 주요 원인1. 부모의 무관심2. 학대 경험3. 과도한 기대와 압박4. 불안정한 가정 환경5. 중요한 관계에서의 상실 경험애정결핍의 주요 증상애정결핍은 다양한 형태로 나타.. 2024. 10. 12. 이전 1 다음 반응형
